Monatsarchiv: Dezember 2015

Gute Vorsätze richtig planen und dann auch einhalten

Langsam rückt der Jahreswechsel immer näher und damit verbunden auch die guten Vorsätze für das neue Jahr. Viele Menschen setzen sich Ziele, die sie früher nicht erreicht haben und reden sich ein, dass das nächste Jahr auf jeden Fall besser … Weiterlesen

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Das Rauchen einstellen

Das Rauchen kommt langsam außer Mode und auch der Schutz der Nichtraucher erschwert vor allem in der Öffentlichkeit das Hobby ungemein. Aber auch die gesundheitlichen Auswirkungen der Zigaretten sind mittlerweile immer besser untersucht und lassen keine Zweifel mehr daran, wie … Weiterlesen

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Machen Sie es richtig aber nicht erst am ersten Januar

Weihnachten rückt immer näher und somit auch das neue Jahr. Viele Menschen haben das gesunde Jahr 2015 bereits abgeschlossen und schummelt und schlemmen vor sich hin, denn im nächsten Jahr wird alles anders. Daher kann getrost in diesem Jahr noch … Weiterlesen

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