Schlagwort-Archive: Ernährung

Die 10 krebserregendsten Lebensmittel

Laut Statistik sterben pro Minute etwa 15 Menschen an Krebs weltweit. Eine erschreckende Zahl und die Spitze dieses Trends ist noch nicht erreicht. Durch unseren Lebensstil können wir das Krebsrisiko enorm beeinflussen. Vor allem unsere Ernährung hat einen großen Einfluss … Weiterlesen

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Vitamin C – ein echter Held

Vitamine sind gesund und allen voran das Vitamin C. Daher soll man viel frisches Obst und Gemüse essen. Aber was macht diese Substanz eigentlich genau in unserem Körper und können wir davon auch zu viel zu uns nehmen? Der Hype … Weiterlesen

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Die Blutgruppen Diät

Haben Sie schon einmal von der Blutgruppen Diät gehört? Dieses Konzept soll unsere Blutgruppen nach Alter und Entstehung, sowie nach Nahrungsverträglichkeit und der Krankheitshäufigkeit einstufen. Aber kann Ihr Blut darüber Auskunft geben? Die Diät geht auf den amerikanischen Naturheilkundlers Peter … Weiterlesen

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Gesunde Ernährung liegt in der eigenen Verantwortung

Inhaltsstoffe der Lebensmittel sind meist bekannt, nur kümmern sich die wenigsten Leute darum, was sie täglich so in Ihren Körper hineintun. Eigentlich stehen alle Informationen auf der Packung, nur die wenigsten lesen diese wirklich. Warum es trotzdem gut ist, sich … Weiterlesen

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Glukose Fruktose Sirup ist schlecht für die Gesundheit und leider in vielen Lebensmitteln

Wenn Sie ein kritischer Käufer sind und sich bei den Lebensmitteln informieren was wirklich drin ist, dann sind Sie sicher auch schon mal über Fruktose-Glukose-Sirup gestolpert. Diese Substanz ist in den letzten Jahren sehr in Verruf geraten, soll sie doch … Weiterlesen

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Gesund zunehmen – so geht es

Die meisten Menschen haben ein Problem mit dem Übergewicht. Was können Sie aber tun, wenn Sie zunehmen wollen? Wenig Sport und möglichst viel essen führt zwar zum Ziel, ist aber weniger gut für die Gesundheit. Hier ein paar Tipps, wie … Weiterlesen

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Detox – ein Mythos oder notwendig

Detox, Heilfasten, Entschlacken…die Möglichkeiten den Körper zu entgiften sind vielseitig. Aber ist es wirklich notwendig sich regelmäßig von Schadstoffen zu befreien oder ist dieser Trend etwas, auf das Sie guten Gewissens verzichten können? In den Medien gibt es eine Vielzahl … Weiterlesen

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